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취약계층 난방비 지원하는 에너지바우처 대상 및 신청하기 에너지바우처란? 국민 모두가 따뜻한 겨울을 보낼 수 있도록 에너지 취약계층을 위해 에너지바우처(이용권)을 지급하여 전기, 도시가스, 지역난방, 등유, LPG, 연탄 을 구입할 수 있도록 지원하는 제도입니다. 에너지바우처 신청대상 아래의 소득기준과 세대원 특성기준을 모두 충족하는 세대 1. 소득기준 「국민기초생활 보장법」에 따른 생계급여/의료급여/주거급여/교육급여 수급자 ※ 주거/교육급여 수급자는 '22년 한시적 지원대상 2. 세대원 특성기준 주민등록표상의 수급자(본인) 또는 세대원이 다음 어느 하나에 해당 1) 노인 : 주민등록기준 1957. 12. 31 이전 출생자 2) 영유아 : 주민등록기준 2016. 01. 01 이후 출생자 3) 장애인 : 「장애인복지법」에 따라 등록한 장애인 4) 임산부 : 임신.. 2023. 2. 3.
2023년 문화누리카드 1인당 연 11만원 신청 및 발급 방법 연간 11만원의 문화누림 문화누리카드 발급 대상이 되시는 분들은 신청해서 이용하시길 바랍니다. 통합문화이용권 문화누리카드란? 국민 삶의 질 향상과 문화격차 완화를 위해 6세 이상( 2017. 12. 31. 이전 출생자) 기초생활수급자, 법정차상위계층, 한부모 가족의 문화예술여행·체육 활동을 지원하는 사업입니다. *교육급여의 경우 수급자로 선정된 초·중·고 학생 외에 나머지 가구원도 통합문화이용권 신청 가능 문화누리카드의 다양한 혜택을 누리세요! 전국 문화예술·국내 여행·체육 분야 가맹점 사용 가능 1. 영화관람료 2,500원 할인 2. 도서 구매 시 10% 할인 3. 스포츠 관람료 40% 할인 4. 체육시설 이용료 및 스포츠용품 할인 5. 나눔티켓 1인당 4매까지 사용 가능 *나눔티켓 : 문화예술단체로부.. 2023. 2. 3.
티스토리 애드센스 승인 후기와 노하우 공유합니다. 몇 달 전 유튜브로 부업 관련해서 검색하다가 티스토리에 대해서 알게 됐습니다. 유튜브에서 티스토리 검색해 보면 엄청나게 많은 동영상이 있음을 아실 겁니다. 유튜브에서 티스토리 관련 강의를 보고자 하시는 분들은 [티스토리] 또는 [티스토리 강의] 검색해서 보시면 됩니다. 저는 리뷰요정리남, 이사양잡스, 아로스 100, 클래스 101 등 많은 동영상과 인터넷 게시물을 보고 최근에 도메인 2개를 애드센스 승인을 받았습니다. 애드센스 승인 후에 수익을 얻는 거는 저도 계속 공부해야 되지만 애드센스 승인받은 거에 대해서 짧고 굵게 알려드리겠습니다. 이 내용은 여러 동영상과 인터넷 게시물을 종합하고 최근 도메인 2개를 승인받은 경험치에 대해서 말씀드리겠습니다. 애드센스 승인 노하우 1. OOO.com으로 도메인 구.. 2023. 2. 2.
우회전 시 전방 빨간불이면 무조건 일시정지 2023년 1월 22일부터 새로 개정된 도로교통법 시행규칙에 따라 우회전 시 전방 빨간불이면 무조건 ‘일시정지’ 해야 합니다. 올바른 우회전 방법 ⓛ 우회전 신호등이 없는 경우 신호등이 적색일 때 꼭 ‘일시정지’ 후 우회전 ② 우회전 신호등이 있는 경우 ‘녹색화살표’ 신호에만 우회전 가능 우회전 신호등 위반 계도기간 및 단속과 처벌 2023년 1월 22일부터 3개월 간의 계도기간 시행해서 계도기간 이후 차량 적색신호 시 일시정지 위반, 우회전 신호등 위반의 경우 모두 도로교통법에 따라 승합차는 7만 원, 승용차는 6만 원, 이륜차는 4만 원의 범칙금과 벌점 15점이 부과됩니다. 법규가 자주 바뀌는데 범칙금이나 벌점을 떠나서 사람의 안전이 제일 중요하니 신호등이 있는 곳은 무조건 신호 지키고, 건널목이 있.. 2023. 2. 2.
도시가스 요금 감면대상 및 접수방법 [생활정보] - 도시가스, 전기, 이동통신, 지역난방, 유선전화, TV수신료 요금 감면 신청방법 도시가스, 전기, 이동통신, 지역난방, 유선전화, TV수신료 요금 감면 신청방법 기초생활 수급자, 차상위 계층, 심한 장애인 등 각종 요금 감면 신청 방법입니다. 도시가스 요금 감면 신청 방법 아래에 있는 공급지역 확인 후 대표번호로 연락해서 도시가스 요금 감면 대상자 ofilgood.com 새해 들어서도 물가 오름세가 멈추질 않고 있습니다. 다음 달 식품 가격 인상이 줄줄이 예고됐고, 택시 기본요금도 4,800원으로 천 원 오릅니다. 가끔 급할 때 택시를 탔는데 10시 넘어서 택시 타려면 요금 많이 나올까 봐 겁나서 못 타겠습니다. 연일 치솟는 물가에 난방비 요금 폭탄까지 떨어지자 온라인 커뮤니티에서도 난방.. 2023. 2. 1.
2023년 1월30일 실내 마스크 의무 해제! 예외장소는 주의 코로나가 발생하고 27개월여만에 학교, 어린이집, 마트, 헬스장, 사우나, 수영장 등 실내 대부분 장소에서 마스크를 쓰지 않아도 됩니다. 사무실이나 마트는 물론 헬스장과 수영장 사우나 등도 마스크 없이 이용할 수 있게 됩니다. 공연장과 실내 경기장 등에서도 마스크 없이 관람할 수 있지만 다수가 밀집해 있기 때문에 마스크 착용이 강력 권고됩니다. 반드시 마스크를 써야 하는 곳 1. 병원 2. 약국 3. 장기 요양기관 등의 감염 취약시설 4. 대중교통(통학버스는 물론 택시도 포함) 이들 시설 안에 있는 편의점이나 헬스장 사우나 등 편의시설을 이용할 때도 마스크를 항상 써야 하고 마트 같이 마스크 착용 권고 시설이라도 입점한 약국이나 병원에서는 마스크를 써야 합니다. 다만 감염 취약시설에 있더라도 1인 병실 .. 2023. 1. 31.
전원일기 응삼이 딥페이크 영상 보는데 감동적입니다. 보통 방송에서 딥페이크 관련 뉴스를 보면 미국 할리우드 유명 여배우들이 딥페이크 영상으로 많은 피해를 입고있고 아시아지역에서는 한국 케이팝 가수들도 많은 피해를 입고 있다는 내용을 보셨을겁니다. 딥페이크로 인한 얼굴 합성 피해자는 미국이나 영국 여배우가 46%, 한국 케이팝 가수가 25%로 많은 비중을 차지하였고, 유명 정치인의 얼굴을 합성한 딥페이크 연설 영상 등 가짜뉴스로 인한 위험성도 많습니다. 지난 23일 방송된 tvN STORY '회장님네 사람들'에서 드라마 '전원일기' 식구들은 故 정애란, 故 이미지의 바다장과 故 박윤배의 봉안당을 찾았고, 코로나 때문에 마지막도 함께 하지 못했던 박윤배를 그리워했습니다. '회장님네 사람들' 제작진이 깜짝 이벤트로 디지털 휴먼 기술로 고(故) 박윤배의 모습과 .. 2023. 1. 31.
고혈압일 때의 식사법과 알아두면 좋은 혈압 이야기 고혈압일 때의 식사 방법 1. 배를 80% 채울 정도로 먹어 체중을 조절한다. 고혈압인 사람들은 대개 비만한 편인데 조금 살이 빠지면 혈압도 내려간다. 비만하면 말초혈관에 저항이 증가하고 혈압을 올리는 교감신경이 긴장하기 쉬워져 심장으로부터 보내져 오는 혈액량이 늘어나기 때문에 혈압이 올라가기 쉬워진다. 오랫동안 배가 부를 때까지 잔뜩 먹고 별로 몸을 움직이지 않는 생활을 해 오지는 않았는지, 이런 생활을 하면 섭취 에너지보다 소비 에너지가 적어지고 남은 에너지가 몸속에서 지방으로 변해 축적되어 비만이 되는 게 당연하다. 비만 해소의 첫걸음은 식사의 양을 줄이고 운동을 하는 것이다. 하루섭취 칼로리는 나이, 성별, 활동량 등에 따라 달라지지만 대개 표준 체중 1kg당 30kcal가 기준이 된다. 식사 양.. 2023. 1. 28.
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