겨울용품으로 방한화 추천합니다.

날씨가 많이 차가워졌습니다. 현재 하는 일이 외부를 많이 돌아다니는 업무를 하고 있습니다. 많이 걷기도 하는데 많이 걸어 보신 분들은 아실 겁니다.

운동 삼아서 많이 걷는 것과 일 때문에 많이 걷는 거는 차이가 있습니다. 웨이트 트레이닝을 하는 것과 일명 '노가다'라고 불리는 중노동과는 많은 차이가 있는데 어떤 차이가 있는지 대충 느낌이 올 겁니다.

방한화와 신발 깔창이 연관성이 있어서 잠시 신발 깔창에 대해서 얘기하도록 하겠습니다.

방한화와 신발 깔창의 연관성

일 때문에 많이 걷다 보니 신발 깔창에 많은 신경을 쓰고 있습니다. '족저근막염'은 많이 들어보셨을 겁니다. 발바닥 가운데 또는 앞꿈치, 뒤꿈치에 통증이 있는 증상입니다.

통증 때문에 약도 먹어보고 침도 맞아보고 스트레칭도 해봤는데 좀 좋아져도 많이 걸으면 통증이 다시 생깁니다.

이런저런 방법으로 발바닥 통증 줄이는 것을 테스트해봤는데 제일 좋은 것이 '우레탄 깔창'이라는 판단이 서게 됐습니다.

너무 얇으면 효과가 없고 너무 두꺼우면 신발 때문에 불편합니다.

그래서 제가 생각한 제일 좋은 방법은 신발을 원래 치수보다 1단계 크게 구매하고, 원래 있던 신발 깔창을 제거하고 우레탄 깔창을 사용하는 게 통증 완화에 제일 좋았습니다.

 

우레탄 깔창을 인터넷 쇼핑으로 검색해보면 많이 나오는데 제일 적당한 제품은 다이소에서 판매하는 '다이소 키높이 깔창 2cm'입니다. 2cm면 너무 높은 거 아닌가라는 걱정이 생길 겁니다.

뒤꿈치 높이가 2cm이고 뒤꿈치가 닿는 부분은 2cm가 안됩니다. 그리고 체중이 눌러주기 때문에 실제 높이는 1cm 정도 되는 듯합니다. 우레탄 재질이라 쿠션도 있고 오래 걸어도 통증이 훨씬 줄어들고, 발바닥 굳은살도 잘 생기지 않습니다.

방한화 추천을 하려는데 우레탄 깔창 얘기를 왜 하냐 하면.........

방한화를 신어도 밑에서 올라오는 냉기가 엄청납니다. 그리고 신발 제조사에 따라 다르겠지만 신발 밑창이 많이 두껍지 않습니다.

방화화는 밑에 제품을 보시면 되고, 다이소에 냉기를 막아주는 깔창이 있습니다. 깔창을 깔고 두꺼운 양말을 신거나 냉기 막는 깔창+우레탄 깔창을 사용하는 게 보온에 효과적입니다.

소개해드리는 제품을 구매하기 전에 다른 제품을 구매해서 사용해 봤습니다.

발목이 차가운 느낌이 듭니다

인터넷으로 검색하다가 위제품을 구매했는데 발목 부분이 벌어지다 보니 발목이 차가운 느낌이 많이 나서 발목이 높게 올라온 방한화로 구매했습니다. 2번째에 성공했네요. 작년에 써보고 추천드립니다.

방한화 제품 소개

방한화 리뷰 이미지

 

발목 높이가 높은 방한화

1. 장점 : 약간의 생활 방수와 안에 털도 있고 발목까지 따뜻합니다. 지퍼 형태로 되어 있어 편합니다.

 

2. 단점 : 밑창이 얇은 감이 있습니다. 보통 신발 밑창이 두껍지 않습니다.

발목 높이가 높은 방한화

발목 높이가 높은 방한화

생활 방수 되는 방한화 사진

 

방한화 내부에 털이 있어 따뜻합니다

방한화 밑창이 부드럽고 탄력이 있습니다.

방한화 사이즈 및 소개

지하철에서 새벽에 찍은사진

체감온도 영하 15도

위 사진은 12월 14일 새벽 5시 28분입니다. 체감온도가 영하 15도입니다. 신발 1 치수 크게 구매하고 우레탄 깔창과 겨울용 깔창 깔고 사용 중입니다. 춥긴 하지만 전에 운동화 신었을 때만큼 발 시림은 없습니다.

지금까지 겨울용품으로 제가 구매한 방한화에 대해서 소개해 드렸습니다. 다른 좋은 제품도 많으니 검색해보시고 좋은 제품으로 구매하시길 바랍니다.